PALABRAS DE ALIENTO EN TIEMPOS DE TRAGEDIA

Escrito por Sesame Workshop, departamento de Educación e Investigaciones

Nunca es fácil saber qué decirle a los niños después de una crisis. Hemos desarrollado algunas sugerencias para que puedan hablarle a sus niños sobre la reciente tragedia. Dichas sugerencias no están diseñadas para aquellos niños cuyos familiares no han regresado a casa. Si su familia fue directamente afectada por esta tragedia, recomendamos que hablen con un profesional y nosotros aquí, en Sesame Workshop, les enviamos nuestros pensamientos y buenos deseos en estos tiempos de tragedia.

Admita que suceden cosas malas.
Primero, es importante decir la verdad y admitir que suceden cosas malas. Si los preescolares no hacen preguntas, no es necesario que les comuniquen sobre el evento. Si son expuestos al evento, díganles que están seguros con usted y que hay gente buena a cargo, que nos mantiene a todos a salvo. Si su niño, ya mayor, formula preguntas, explíquele que esta tragedia ha sucedido y utilice palabras para describir el evento basadas en lo que usted cree que él puede comprender y manejar. Esto es importante para que su hijo mantenga una relación basada en la confianza con usted y otros adultos.

Asegúrele a su hijo que su familia está a salvo y haga lo posible para que se sienta así.
Los niños necesitan saber que sus padres y aquellos encargados de ellos, tienen a la situación bajo control. En tiempos como éstos, es importante mantenerse cerca de su niño. Asegúrele que todos en la familia están bien y a salvo y dígale que usted y aquellos a cargo de él lo mantendrán a salvo y seguro. ¡Un cálido abrazo nunca está de más! Puede que los niños demuestren necesitar más atención que de costumbre y eso es normal. Trate de pasar más tiempo con ellos y hacer que se sientan seguros con su presencia.

Limiten la exposición frente a los medios
Los preescolares deben ser protegidos de ser expuestos a las imágenes de esta tragedia. Trate de apagar el televisor y la radio, si los niños están cerca y trate también de limitar su exposición a las imágenes de los periódicos. Dichas imágenes pueden causar temor en los niños.

Cosas buenas pueden resultar de las cosas malas que suceden
Además de asegurarle a los niños que están a salvo, ellos pueden recibir el mensaje que a veces, surgen cosas buenas ante malas situaciones. Busque historias, basadas en las noticias, para transmitirle a su niño sobre los héroes que encontramos en el mundo. Por ejemplo: los voluntarios que ayudaron en la tragedia del World Trade Center (Las torres mellizas) donando sangre o su propio tiempo para ofrecer refrescos y alimentos a los bomberos.

Traten de mantener una rutina normal
Los niños se sentirán mejor si la vida sigue siendo estable y predecible. Los maestros, familiares y otros adultos pueden ayudar a los niños, compartiendo más tiempo con ellos. Ésto, los mantendrá calmados.

Comparta sus sentimientos
Cuando le hable a su niño sobre la tragedia, es importante recordar que todos los niños son diferentes y que su objetivo es ser comprensible y aceptar los sentimientos de su niño. Puede que algunos niños hayan mostrado pocas emociones al respecto y quizás otros no hayan preguntado nada sobre el evento. Está bien. No hay necesidad de generarles más presión. Tal vez otros niños, no dejen de expresar sus emociones de dolor y preocupación. Si usted tiene un niño cuyo evento no parece haber tenido ningún impacto en él, quizás no precise obtener información al respecto. Por otro lado, si su niño tiene preguntas y dudas, ayúdelo brindando respuestas simples y apropiadas para su edad. Las siguientes son algunas sugerencias específicas.